Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2018
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2018:
|
1604 kcal
|
Fedt: 76,04g | Prot.: 45,76g | Kulhyd.: 182,26g.
Morgenmad: Butter, Nutella Nutella, Zucker, GutBio Früchte-Tee, Golden Toast Vollkorn Toast, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken. Aftensmad: Hohes C Milder Multivitamin, Mayonnaise, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Putenschnitzel, Ofen Pommes. Snacks/Andet: Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker, Albona Blueberry Muffins, Früchte- und/oder Nussmuffin, Dr. Oetker Schoko Muffins. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~{Diana}~'s Vægt Historie
|