Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2018
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2018:
|
2112 kcal
|
Fedt: 48,17g | Prot.: 105,61g | Kulhyd.: 290,04g.
Morgenmad: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Frokost: Herta Bacon Tranches Fines, Valcrest Chèvre Chaud, Pain aux Céréales, Marie Blachère Pain au Maïs , Franprix Pain Tranché au Seigle, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Nectarines, Salade Verte, Florette Mâche, Gerblé Germe de Blé, Auchan Carottes Râpées. Aftensmad: Les Crudettes Baby Carottes, Vin de Table Rouge, Tomates Cerises, Clafoutis Mirabelle, Florette Mâche, Panzani Spaghetti , Picard Escalope de Veau à la Milanaise , La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Salade Verte. Snacks/Andet: Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%, Pommes Gala, La Tisanière Ligne Svelte. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lover-dose's Vægt Historie
|