Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2018:
|
802 kcal
|
Fedt: 31,24g | Prot.: 87,03g | Kulhyd.: 39,07g.
Morgenmad: Keju Mozzarella Susu Murni, Greenfields Low Fat Milk, Daging Sapi Asap (98% Bebas Lemak), Bakso Daging Sapi, Telur Orak-Arik, Ikan Tuna, Tape Singkong. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marissa_sitanggang's Vægt Historie
|