|
Утро началось с хороших новостей) сдвинулась с мертвой точки, ато полторы недели топталась на месте : ни прибавляла, ни скидывала
|
84 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2018:
|
1718 kcal
|
Fedt: 102,92g | Prot.: 78,38g | Kulhyd.: 125,82g.
Morgenmad: Coffee, Эко Хлеб Хлеб Белый , Brie Cheese. Frokost: SPAR Голубцы Мясные . Snacks/Andet: Chocolate Mousse, Станем Друзьями Голубцы, Глобус Хамон Серрано 1/2 Даматта. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|