Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
772 kcal
|
Fedt: 25,98g | Prot.: 86,08g | Kulhyd.: 46,73g.
Morgenmad: Баклажанная Икра, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Frokost: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Aftensmad: Кабачок, Куриная Грудка на Пару. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha1330's Vægt Historie
|