|
We gaan de goede kant op
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
546 kcal
|
Fedt: 27,50g | Prot.: 49,19g | Kulhyd.: 17,30g.
Frokost: Aldi Kalkoenfilet met Honing, Optifit Kaas 30+ Belegen, Wasa Vezelrijk Cracker. Aftensmad: AH Kastanjechampignons, Rode Paprika, Bosui of Lenteui, AH Rundergehakt, Atkins Tortilla Wraps, AH Cocktail Garnalen. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iznadjena's Vægt Historie
|