Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
595 kcal
|
Fedt: 28,75g | Prot.: 18,86g | Kulhyd.: 76,69g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Bite Финиковый Сироп, Alpro Миндальное Молоко, Chiaru Семена Чиа. Snacks/Andet: Миндаль. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|