Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
1255 kcal
|
Fedt: 23,02g | Prot.: 41,06g | Kulhyd.: 226,61g.
Morgenmad: Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Frokost: Активия Йогурт с Черносливом, Банан, Гречка Отварная. Aftensmad: Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Чай, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|