Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
1132 kcal
|
Fedt: 43,00g | Prot.: 49,50g | Kulhyd.: 154,00g.
Morgenmad: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Frokost: Kroger Vitamin D Whole Milk, Vega One. Aftensmad: Member's Mark Broccoli Normandy. Snacks/Andet: Nutella Hazelnut Spread, Cuties Mandarin Orange, Kar's Sweet 'N Salty Trail Mix (35g), Bai Molokai Coconut. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|