Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
52 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
1009 kcal
|
Fedt: 45,72g | Prot.: 31,94g | Kulhyd.: 116,99g.
Morgenmad: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Активия Термостатная с Персиком и Льном. Frokost: Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Snacks/Andet: Nestle Почемучка, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Bonte Печенье Имбирное. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kurilkinang's Vægt Historie
|