Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2018
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2018:
|
1425 kcal
|
Fedt: 90,32g | Prot.: 95,32g | Kulhyd.: 57,95g.
Morgenmad: Unagrande Сыр Моцарелла, Яйцо. Frokost: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Индилайт Филе Бедра Индейки, Unagrande Сыр Моцарелла, Картофель Отварной, Капуста, Папа Может Сосиски. Aftensmad: ВкусВилл Кремчиз, Заварной Крем. Snacks/Andet: Индилайт Филе Бедра Индейки, Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|