Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2018
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2018:
|
737 kcal
|
Fedt: 47,75g | Prot.: 31,14g | Kulhyd.: 48,16g.
Morgenmad: Toasted White Bread , Avocados , Scrambled Egg . Snacks/Andet: Butter Croissants , Coles Tasty Cheddar Shredded, Red Tomatoes . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Addster181's Vægt Historie
|