|
Вес незыблем , как скала. Но сегодня будет ровно месяц , как я на fs. Организму надо дать время привыкнуть к новому питанию . Если б я хотела секундный результат , то есть же nl , Herbalife и иже с ними . Хуже на мой взгляд , только биткоины .
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2018:
|
1428 kcal
|
Fedt: 51,51g | Prot.: 91,18g | Kulhyd.: 147,21g.
Morgenmad: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Лента Хлебцы Ржаные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Пятерочка Груша Красная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Frokost: Дальние Дали Эскалоп из Свинины, Штолле Пирог с Капустой, Кускус (Вареный). Aftensmad: Булгур (Вареный), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Дальние Дали Эскалоп из Свинины. Snacks/Andet: Штолле Пирог с Капустой. mere..
|
stabil vægt
|