Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2018
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2018:
|
1959 kcal
|
Fedt: 76,34g | Prot.: 39,41g | Kulhyd.: 277,09g.
Morgenmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Кабачковые Оладьи с Сыром, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Ролл с Огурцом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SenataIri's Vægt Historie
|