Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2018
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 42,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2018:
|
1429 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 79,38g | Kulhyd.: 176,29g.
Morgenmad: REWE Weiße Bohnen, REWE Beste Wahl Rosenkohl, Milram Paprika Quark. Frokost: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami-Jalapeno, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. Aftensmad: Plattpfirsich, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, DM Bio Reis Drink Natur. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Sophie v. Hasm's Vægt Historie
|