Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2018
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2018:
|
977 kcal
|
Fedt: 59,09g | Prot.: 49,92g | Kulhyd.: 60,14g.
Morgenmad: Простоквашино Ряженка 4%, Творог 18%. Frokost: Barilla Макароны, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Хохланд Творожный Сыр, Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|