Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2018
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
|
1822 kcal
|
Fedt: 89,43g | Prot.: 56,89g | Kulhyd.: 207,61g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дыня, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Савушкин Сыр Маасдам. Frokost: Хлеб Бородинский, Омлет с Овощами, Помидоры, Свежевыжатый Яблочный Сок. Aftensmad: Драники, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Сладкие Шоколадные Конфеты, Груша, Сливы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SenataIri's Vægt Historie
|