Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2018
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
|
2039 kcal
|
Fedt: 82,59g | Prot.: 74,03g | Kulhyd.: 189,82g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Danone Actimel Natural , Окей Миндаль. Frokost: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Рибай Стейк, Большой Чизбургер, Zatecky Gus Пиво Светлое. Aftensmad: Mirel Пироженное Муравейник . Snacks/Andet: Ашан Хамон Курадо, Dziugas Сыр Твердый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Хлеб Зерновой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|