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🤷 Ich kann ja nicht jeden Tag 400 g abnehmen ...
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107,8 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
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851 kcal
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Fedt: 30,79g | Prot.: 57,39g | Kulhyd.: 78,84g.
Morgenmad: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. Frokost: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Xucker Erythrit, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Wehle Flohsamenschalen Indisch. Aftensmad: Aldi Nord Doppelbrötchen, Kühne Unschulds Engel, Grill Party Mango Curry Sauce, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Guten Morgen, es ist schon schön, wenn es nicht nach oben geht! Wünsche dir ein wunderschönes Wochenende 🌞🙋♀️
01 sep 18 af medlem: Steffie0102
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Guten Morgen! Ich wünsche Dir auch ein schönes Wochenende. Stimmt, Stillstand ist besser als Zunahme. Ich werde mich bemühen, dass es dabei bleibt. Heute sind wir zu einer Geburtstags- und Einzugsparty eingeladen ... mal schauen ...
01 sep 18 af medlem: phideta
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