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F32,5 W49,3 M34,3
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62,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
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1930 kcal
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Fedt: 73,23g | Prot.: 49,59g | Kulhyd.: 313,88g.
Morgenmad: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Frokost: McDonald's Schoko Muffin, Ikea Tarta Blabär. Aftensmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Magerquark, Erdbeeren. Snacks/Andet: Real Quality Popcorn Süß. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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