Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2018
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 47,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
|
2598 kcal
|
Fedt: 64,87g | Prot.: 153,44g | Kulhyd.: 368,74g.
Morgenmad: Яблоки, Морковь, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков. Frokost: Масло Подсолнечное, Шведский ночной хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Кабачок, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука. Aftensmad: Данон Биойогурт Термостатный, Яблоки, Nesquik Какао, Шведский ночной хлеб, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|