Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2018
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
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3669 kcal
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Fedt: 99,29g | Prot.: 225,90g | Kulhyd.: 440,60g.
Morgenmad: Abricots, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf. Frokost: Pomme, Salade Verte, Huile d'Olive, Lidl Farfalle Blé Complet Cru, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. Aftensmad: Poivrons, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bio Wise Mixed Nut Butter, J.D. Gross Chocolat 95%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, U Miel de Fleurs, Huile d'Olive, Piquebroche Filet de Poulet Fermier. Snacks/Andet: Banane, Bio Wise Mixed Nut Butter, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Quaker Flocons d'avoine. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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