Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2018
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116,7 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 41,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2018:
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1467 kcal
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Fedt: 68,18g | Prot.: 143,67g | Kulhyd.: 62,14g.
Morgenmad: Almased Almased mit Wasser. Frokost: Gouda, Elbtal Feinschmecker Pfannengemüse, Gekochtes Ei, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Aftensmad: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Andet: Kaffee, Kaffee. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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