Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2018
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2018:
|
1711 kcal
|
Fedt: 49,19g | Prot.: 88,02g | Kulhyd.: 162,22g.
Morgenmad: Яйцо, Протеин Mass Builder, Овсяные Хлопья. Frokost: Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Мойва Жареная, Пиво, Хлеб Черный, Горбуша. Snacks/Andet: Хлеб Бородинский, Bonfesto Сыр Рикотта, Авокадо, Сыр, Миндаль. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kristina_black's Vægt Historie
|