|
процесс пошел
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2018:
|
1665 kcal
|
Fedt: 62,30g | Prot.: 86,42g | Kulhyd.: 198,43g.
Morgenmad: Банан, Грецкие Орехи, Сметана, Творог 5%, Сахар, Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнес. Frokost: Маффины, Хлеб, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Aftensmad: Чай с Молоком, Сметана, Сахар, Творог 5%, Овсяноблин. Snacks/Andet: Сметана, Сахар, Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Чай с Молоком. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubov mitalyova's Vægt Historie
|