Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2018
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2018:
|
1623 kcal
|
Fedt: 65,21g | Prot.: 124,21g | Kulhyd.: 140,84g.
Morgenmad: Milbona Magere Yoghurt 0%, Banaan, Quaker Cruesli Balans. Frokost: Body & Fit Smart Bar Crunchy Blueberry Milk Chocolate , Paling. Aftensmad: Plus Naturel Dressing, AH Amsterdamse Ui Rauwkost , AH Rundertartaar, Plus Verse Frites. Snacks/Andet: Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, Peijnenburg Ontbijtkoek Karamel Zeezout . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|