Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
497 kcal
|
Fedt: 20,25g | Prot.: 31,46g | Kulhyd.: 49,93g.
Morgenmad: 雞蛋（整個）. Frokost: 雞腿, 洋蔥, 海帶（加醬油）, 木耳, 泡麵. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|