Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
1357 kcal
|
Fedt: 37,39g | Prot.: 58,43g | Kulhyd.: 204,70g.
Morgenmad: 得意的一天 干貝柴魚海鮮健康粥, 水煮蛋, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食. Frokost: 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 得意的一天 干貝柴魚海鮮健康粥. Aftensmad: 水煮蛋, 大漢 嫩豆腐, 燙青菜. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|