Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2010
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
845 kcal
|
Fedt: 14,41g | Prot.: 31,55g | Kulhyd.: 150,88g.
Morgenmad: cheerios, non fat milk, frozen strawberries. Frokost: yoplait original cherry pomegranate. Aftensmad: olives, whole wheat cous cous. Snacks/Andet: laughing cow, Air Popped Popcorn. mere..
|
|
2686 kcal
|
Motion:
Shopping - 2 timer og 20 minutter, Hvile - 13 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RabbiesLoveFood's Vægt Historie
|