Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
1118 kcal
|
Fedt: 58,73g | Prot.: 45,27g | Kulhyd.: 109,34g.
Morgenmad: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Кофе, Груша, Красное Яблоко, Виноград, Кофе, Гороховый Суп, Свекла Вареная. Aftensmad: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Тавр Сосиски Гановерские. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|