Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
972 kcal
|
Fedt: 34,58g | Prot.: 53,83g | Kulhyd.: 112,19g.
Morgenmad: Лента Печенье Сюрприз , Утро Родины Кофе с Молоком. Frokost: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Рыбный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Печеная, Помидоры, Лимак Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Фруктовый Батончик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|