Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
1412 kcal
|
Fedt: 32,75g | Prot.: 211,94g | Kulhyd.: 69,06g.
Morgenmad: Молоко 3.6%, Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Столыпинская Ферма Творог 5%. Frokost: Natrol Omega-3 Fish Oil, Столыпинская Ферма Творог 5%, Столыпинская Ферма Творог 0%. Aftensmad: Помидоры, Фортуна Тунец. Snacks/Andet: Банан, Протеин Шоко. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|