Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
1252 kcal
|
Fedt: 51,70g | Prot.: 54,70g | Kulhyd.: 143,20g.
Morgenmad: Слодыч Печенье Мариэрта, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Суп Грибной. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ForeverFatGirl's Vægt Historie
|