|
Moin
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
1520 kcal
|
Fedt: 81,60g | Prot.: 59,32g | Kulhyd.: 134,59g.
Frokost: Alnatura Streichcreme Aubergine, Hühnchenwurst, Eintopf, Dinkelbrot. Aftensmad: Edeka Feinster Geflügelsalat , Zucker. Snacks/Andet: Storck Schoko Toffees , Backfee Zartbitter Kuvertüre, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Eisbecher, Choco Bistro Eiswaffeln Vanille. mere..
|
|
408 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 2 timer, Apple Health - 22 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|