Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
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67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
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1423 kcal
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Fedt: 34,29g | Prot.: 40,62g | Kulhyd.: 66,83g.
Morgenmad: Bongrain Saint Agur, Monte Castello Hartkäse, K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Schwarzwälder Schinken, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Frokost: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Cevapcici. Aftensmad: Spreewaldhof Saure Gurken, Dulano Zungenwurst, Cucina Milano Original Italienische Salami. Snacks/Andet: Weißwein, Freeway Grapefruit Light. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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