Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
1110 kcal
|
Fedt: 43,03g | Prot.: 59,99g | Kulhyd.: 116,95g.
Morgenmad: Erdnussbutter, Milch 1,5%, Möhren, Olivenöl, Grafschafter Unsere Besten, Ei, Freshona Passierte Tomaten, Tomaten. Frokost: Schafskäse, Limonade, Gemischter Salat mit Dressing, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Aftensmad: Milram Frühlingsquark Leicht, Netto Joghurtdressing, Gemischter Salat, Pellkartoffeln, Netto Geflügelwiener. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Guten Morgen meine Liebe! Mmmhhhh Resultat des Wochenendes? Geht mir genauso. Nun heißt es zusammen reißen und neu starten. LG
03 sep 18 af medlem: Nizzy1988
|
Ja wohl auch... Auf geht's in die Woche
03 sep 18 af medlem: genussjunkie
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genussjunkie's Vægt Historie
|