Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2009
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1476 kcal
|
Fedt: 52,53g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 178,41g.
Morgenmad: 6" Spicy Italian, sugar, coffee, coffee mate. Frokost: banana. Aftensmad: matlaws stuffed clams, corn, crab. Snacks/Andet: Butter Lover's Pop Corn, orange. mere..
|
|
2932 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time og 31 minutter, Hvile - 14 timer og 29 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|