|
Algumas gramas vão... algumas gramas vem... essa semana a vai ser pra dar uma estabilizada nesse peso que tá bagunçado! 😂
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
1089 kcal
|
Fedt: 64,50g | Prot.: 26,95g | Kulhyd.: 110,92g.
Morgenmad: Krocantes Biscoito de Polvilho Doce. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mel, Limão, Maçã, Alface Romana, Pimentão Verde, Ovo. Aftensmad: Tirolez Queijo Minas Frescal, Melancia. Snacks/Andet: Krocantes Biscoito de Polvilho Doce. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Isa aqui tb tá desse jeito :(
03 sep 18 af medlem: marcelavalente
|
Eu dei umas boas jacadas tbm, sabe? Feriado local na sexta... show de rock sábado (só tinha cachorro quente de opção de comida)... aí já viu. Mas tô de volta ao foco já!
03 sep 18 af medlem: isaroyale
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isaroyale's Vægt Historie
|