|
kmren seharian suplus bgt makan smpe 6-7 porsi
minum es dan air putih juga banyak.. ditambah pas nimbang belum poop 😅..
ga tau akurasinya.. kayanya dikurangi 2-3 kg deh untuk berat kosongnya.. 😂
|
85 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
royhanzbalghaits's Vægt Historie
|