|
30.2
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2018:
|
2255 kcal
|
Fedt: 111,78g | Prot.: 89,82g | Kulhyd.: 211,90g.
Morgenmad: Costco 無調味堅果, 萵苣, Kewpie 胡麻醬, 飯糰, 及第 小籠湯包, 季洋莊園咖啡 原味拿鐵（季洋莊園咖啡）. Frokost: 雞蛋, 統一 蔥燒牛肉麵. Aftensmad: 洋蔥炒蛋, 全聯 閱讀麵包-漢堡, 紅龍 豬肉漢堡片. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|