Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2018
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2018:
|
758 kcal
|
Fedt: 14,26g | Prot.: 34,00g | Kulhyd.: 126,70g.
Morgenmad: Kraft Kejucake, Fried Egg, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: White Rice. Aftensmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andet: Mango. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aurora yaya's Vægt Historie
|