|
Волшебство продолжается!!!
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2018:
|
1329 kcal
|
Fedt: 56,57g | Prot.: 61,54g | Kulhyd.: 161,44g.
Morgenmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог с Картошкой. Frokost: Груша. Aftensmad: Помидоры, Черный Перец, Kamis Хмели-Сунели, Kamis Чеснок Гранулированный, Выгода Всегда Кефир 1%, Борщ со Свининой, Помидоры, Черный Перец, Kamis Хмели-Сунели, Kamis Чеснок Гранулированный, Выгода Всегда Кефир 1%, Борщ со Свининой, Выгода Всегда Кефир 1%, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
|
1999 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Google Fit - 22 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Поздравляю!!! Главное - удерживать теперь. А это не просто. Я была у цели и даже полосочка посинела, но на следующей неделе каааак плюсануло, вот опять "добиваю"))
Удачи 😘
04 sep 18 af medlem: Liliya809
|
Ничего, если показалась цифра - значит уже никуда не денется.
04 sep 18 af medlem: Dobryashik
|
Ну уж нет! Буду держать!!! Меньше можно! Но не больше!!!
05 sep 18 af medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Vægt Historie
|