Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2018
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2018:
|
1139 kcal
|
Fedt: 56,83g | Prot.: 41,91g | Kulhyd.: 124,44g.
Morgenmad: Чай, Рахат Шоколад , Кофе с Молоком, Глазунья. Frokost: Чай, Миндаль, Чечевичный Суп. Aftensmad: Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Andet: Рахат Шоколад , Яблоко, Чай, Батончик, Груша. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aklima_on's Vægt Historie
|