Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2018
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2018:
|
1391 kcal
|
Fedt: 31,29g | Prot.: 107,34g | Kulhyd.: 179,99g.
Morgenmad: Виноград, Банан, Миндаль, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Суп Гречневый с Картофелем, Куриное Филе, Мёд, Авида Творог 5%, Шугарофф Хлебцы Рисовые Хрустящие. Aftensmad: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Укроп, Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|