Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2018
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2018:
|
1682 kcal
|
Fedt: 91,60g | Prot.: 71,10g | Kulhyd.: 106,90g.
Morgenmad: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Nestle Шоколад Dolca, President Сыр Мягкий Brie, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Олимп Овсянка , Good Food Миндаль Сушеный. Frokost: Светлое Пиво, Dziugas Сыр, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, УМКК Говядина Тушеная. Aftensmad: Пиво, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красная Цена Сыр Гауда. Snacks/Andet: Перекресток Багет Пшеничный, President Сыр Мягкий Brie. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|