Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2018
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2018:
|
853 kcal
|
Fedt: 31,13g | Prot.: 49,44g | Kulhyd.: 99,55g.
Frokost: Бешбармак. Aftensmad: Говядина Отварная, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Кексы из Овсяных Отрубей, Дыня Торпеда. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lyazzat7777's Vægt Historie
|