Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2018
|
80 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2018:
|
930 kcal
|
Fedt: 31,32g | Prot.: 56,19g | Kulhyd.: 96,20g.
Morgenmad: Caffè Latte, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Frokost: Whisky, Patate al Forno, Fagiolini Verdi, Carne di Maiale, Pasta al Pomodoro. Aftensmad: Pere, Lattuga Romana, Dal Mare Tonno all'olio Vegetale Gusto Piccante. Snacks/Andet: Cappuccino, Pere. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AntoPicci87's Vægt Historie
|