Marciochapa's Dagbog, 05 sep 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2018
102 kg Indtil videre tabt: 29 kg.    Stadig tilbage: 32 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 september 2018:
1374 kcal Fedt: 96,23g | Prot.: 112,83g | Kulhyd.: 10,68g.   Aftensmad: Santa Clara Queijo Montanhês, Queijo Parmesão (Duro), Ovo Cozido. mere..
1947 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Marciochapa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.