Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2018
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2018:
|
1048 kcal
|
Fedt: 29,38g | Prot.: 31,54g | Kulhyd.: 171,38g.
Morgenmad: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Кофе, Чечевичный Суп. Frokost: Чай с Молоком, Султан Choco Pir, Сметана 15%, Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Дыня, Чечевичный Суп. Snacks/Andet: Яблоко, Чай, Батончик Everyday, Чай, Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aklima_on's Vægt Historie
|