Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2018
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2018:
|
1386 kcal
|
Fedt: 64,09g | Prot.: 134,75g | Kulhyd.: 67,92g.
Morgenmad: Авокадо, Вареное Яйцо, Царь Овсянка, Сливочный Сыр. Frokost: Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Сливочный Сыр, Морской Язык, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Морской Язык, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|